UM ALERTA IMPORTANTE

Ontem, dia 2 de dezembro, o jornal Folha de São Paulo(versão impressa), publicou uma matéria da jornalista Débora Mismetti, que faz um alerta importantíssimo aos pais. Ainda raro, mas já preocupante, crianças e até bebês estão fazendo dieta. Segundo o texto, mães preocupadas demais com excesso de peso, estão regulando a alimentação dos fillhos.
Na matéria, a especialista em obesidade infantil e membro da  Abeso(entidade para estudos da obesidade), Zuleika Halpern, diz que mães obcecadas com o seu próprio peso, são  as que mais regulam a alimentação dos bebês, sendo as meninas são as maiores vítimas.
Essas restrições alimentares, podem causar deficiência de ferro por falta de carne, assim como desiquilíbrio hormonal por falta de gordura, baixo crescimento, hipoglecimia e metabolismo alterado por falta de carboidratos.
Problemas como esses, acontecem segundo a matéria, porque existem dois tipos de pais: o primeiro é o obeso que se culpa e tem medo que o filho se torne gordo também. O outro, é o ortoréxico que tem mania de alimentação saudável, que elimina doces e carne em favor de produtos lights ou naturais.
De fato, a obesidade infantil vem crescendo no últimos anos em todo mundo, incluindo no Brasil, mas isso não significa que bebês devam ser submetidos a uma dieta igual a de um adulto. Se a criança come muito, o volume de alimento pode ser limitado, mas é preciso saber o motivo da criança estar comendo compulsivamente, não simplesmente tirar da alimentação dela, fontes energéticas importantíssimas para o seu desenvolvimento.
O que os especialistas orientam é uma dieta saudável, na quantidade e preparos certos mas sem restrições de alimentos essenciais para o seu crescimento.